Personlig träning online och i Järfälla
Eva Elmén
”Jag älskar när du som kund upptäcker vilka fantastiska fördelar träning har för ditt välmående! Hos mig kan du träna enskilt i mitt egna PT gym i Skälby, delta på bootcamps eller köra PTOnline. Hör av dig så hjälper jag dig!”
/Eva, PTEvaE
Kontakta mig
Vill du veta mer om en tjänst eller boka? Kontakta mig via formuläret nedan så återkommer jag inom kort!
Eva Elmén, 30+, bosatt i Stockholm. Är Lic PT & kostrådgivare samt utbildad idrottslärare. Har tidigare arbetat bl.a. som instruktör (spinning och skivstång) på friskis samt som danslärare. Driver sedan 2019 PTEvaE på egen hand och erbjuder tjänster till både privatpersoner och företag. Värdesätter träning som är rolig och utmanande. Träning ska bli en naturlig del av livet, någonting du faktiskt VILL göra!
Läs mer om mig -här-!
Jag riktar mig både till privatkunder och företagskunder. Fysiskt samt online och oavsett om du är nybörjare eller van att träna!
Privatkunder:
- Bootcamp i Stockholm
- PTOnline – coaching på distans, var du än bor!
- PTHemma/utegym – vi ses hos dig!
- Gymmet13 – Helt eget gym i Skälby. Där tränar du ensam med mig!
Företagshälsovård:
- Gruppass på lunchtid
- Privata PT timmar
- ”Kom igång pass” för nybörjare
För mig är det enormt viktigt att man sätter rimliga mål som man faktiskt kan hålla! Du ska alltid kunna äta ”vanlig” mat som även resten av familjen äter. Skillnaden ska inte bli allt för stor, det är mängden vi fokuserar på! När du köper en PTonline tjänst så får du alltid påverka upplägget så att det passar dina önskemål och behov! Jag är lyhörd och vill att DU ska lyckas och jag har alltid humorn nära till hands eftersom träning också är fantastiskt rolig!
Mina gruppass ska utmana dig som är i väldigt god fysisk form men de ska även passa dig som vill komma igång. Allt beror på hur DU pressar dig själv under passen. Det finns alltid varianter på övningar att välja på.
PS: Du vet väll att du kan använda ditt friskvårdsbidrag? Kvittot får du alltid på mail samma dag!
AKTUELLT
PTEvaE
Håll koll på aktuella händelser och erbjudanden här!
FANTASTISKT roligt att jag nu öppnar upp mitt gym där du kan träna ensam med mig. Slipp trängsel på gymkedjan men få tillgång till samma professionella utrustning!
Utnyttja ditt friskvårdsbidrag!
Går att använda till alla tjänster ink presentkort! Hör med din arbetsgivare vad som gäller hos ER! Självklart kan du även använda friskvårdsbidraget till ptonline och pthemma också! ( epassi fungerar)
Recensioner
PTEvaE
