En onlinekund som LEVERERAR!
Den 5 oktober började starten för en onlinekund till mig. En kund som bestämt sig för att köra 10 veckor med kost, träning och uppföljning. Hon ville träna på gym 3 dagar i veckan och gå ner 9 kg. Det har nu gått lite mer än 2 veckor, hon har tappat 2,3 kg och allt rullar på såååå bra!!
Det fantastiska med denna onlinekund är att hon går all in. Hon kör sin träning och äter utifrån schemat. Hur vet jag det? Jo, vi har kontinuerlig kontakt men framförallt så syns det på vågen. Under de första dagarna la vi in fler kostalternativ som gjorde att hon kunde äta det som hon brukar äta till vardags.
Det ska bli så spännande att följa denna kund ytterligare 8 veckor och förhoppningsvis är vi då i mål! Sedan börjar den fortsatta resan!
Det är en fråga om att äta rätt mängd, inte att utesluta massa saker!
No responses yet